7 NATURALNYCH ANTYBIOTYKÓW z TWOJEJ KUCHNI

Czy to na przestrzeni przełamania jesieni w zimę, czy to zimy na wiosnę reklamy i audycje telewizyjne zalewają nas strachem i niepokojem o infekcjach, potęgując przy tym nasze myśli reklamami substancji cud wprost z apteki, które niemal ekspresowo obniżą nam gorączkę, ba, nawet postawią nas na nogi w parę sekund.

Niemal każdy z nas wie, jak zwodnicze bywają te reklamy, a co za tym idzie suplementy, cudowne płyny do picia to czysta chemia, trucizna dla wątroby i żołądka. Kochani przecież natura daje nam potężny oręż do walki z bakteriami, wirusami i atakującymi nas innymi drobnoustrojami.

Naturalne antybiotyki. Bogactwo pożywienia, przypraw i dodatków wprost z naszych stołów, które mają czasem silniejszą moc niż antybiotyk przepisany przez lekarza na receptę lub suplement diety zapewniają nam szybkie wyzdrowienie, a po za tym to co ważne wzmocnienie naszej odporności. Lista takich specyfików jest długa. Dzisiaj moje naj, to, jakie polecam Wam do walki z choróbskami.

CEBULA

Chyba najstarszy znany naturalny antybiotyk. Stosowany w każdej niemal rodzinie. Ma bardzo silne działanie bakteriobójcze i rozgrzewające. Usuwa także nadmiar wody z organizmu. Jest to szczególnie ważna właściwość dla osób z problemami reumatycznymi, nadciśnieniem i chorobami nerek. Jest bardzo skutecznym lekiem w przypadku anginy. Skutecznie zwalcza pasożyty.

CZOSNEK

Tak uwielbiany jako kulinarny element wariacji kuchennych, a przez drugich znienawidzony za specyficzny niemiły zapach i woń porażającą intensywnością. Jednak jego moc antybakteryjną i obniżającą ciśnienie krwi doceniło mnóstwo ludzi.

Od wieków to jeden z najlepszych antybiotyków niszczących najostrzejsze wirusy atakujące nasz system immunologiczny. Substancja o nazwie alicyna, która odpowiada za zapach, o którym piszę powyżej, bogactwo aminokwasów, witamin i związków mineralnych tak duże w czosnku jest gwarantem zdrowia i witalności.

Jak zapewniają naturoterapeuci jedzenie codziennie jednego ząbku czosnku daje nam odporność i zdrowie. Dla osób, które chcą czerpać z natury i dobrodziejstw czosnku zdrowie są także alternatywy. Na rynku jest czosnek w postaci bezwonnej; macerat olejowy lub czosnek liofilizowany.

Zobacz również: Pomysły na rodzinną aktywność fizyczną

KIT PSZCZELI

Już ponad 2 tysiące lat temu Hipokrates znal i stosował ten naturalny specyfik do leczenia wielu chorób. Kit pszczeli dla nie wtajemniczonych do końca to substancja żywiczna produkowana przez pszczoły. Głównym składnikiem kitu pszczelego czyli inaczej propolisu jest żywica z pąków roślin.

W trakcie obróbki pszczoły dodają do niego wydzielinę z leczniczymi substancjami. Dodają do niego także wosk i pyłek. Hamuje on i to znacząco rozwój grzybów i wirusów. To idealny środek dezynfekujący. Stany zapalne, problemy z dziąsłami i skaleczenia to także obszary gdzie kit pszczeli jest idealnym lekiem.

CYNAMON

Egzotyczna przyprawa wprost z lasów tropikalnych jest w Polsce najbardziej znana jako dodatek do deserów i kawy. Mało kto wie, że to także naturalny antybiotyk. Cynamon działa napotnie, antybakteryjnie, ekspresowo rozgrzewa. Dostarcza cennych witamin dających siły. Zwalcza drożdżaki. Jest oczyszczającą roślinną przyprawą, która regeneruje po grypie i innych infekcjach wirusowych.

TYMIANEK

Szczególnie ta przyprawa jest zalecana w postaci olejku tymiankowego. Jej właściwości antyseptyczne i odkażające są idealnym wskazaniem do stosowania przy wszelkich chorobach z kaszlem, zaburzeniami pracy krtani, oskrzeli. Thymol jako główna lecznicza substancja z tymianku dodatkowo zabija pasożyty.

IMBIR

Stosowany od 5000 lat w Azji jest idealnym środkiem łagodzącym ból, świetnym termogenikiem; idealnie rozgrzewa w czasie zimy. Dodatkowo to naturalny antybiotyk wzmacnia, w czasie i po chorobie. Zapobiega dolegliwościom w chorobie lokomocyjnej. Idealny przy wszystkich chorobach bakteryjnych żołądka.

ECHINACEA CZYLI JEŻÓWKA

To znana roślina, z której przetwory są stosowane w czasie infekcji i przeziębień. Działa przeciwgrzybiczo, antybakteryjnie. Podawana profilaktycznie podnosi odporność organizmu. Jest więc świetną substancją dodającą sił już dla osoby zdrowej, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby.

Lista takich naturalnych antybiotyków jest o wiele dłuższa. Tutaj przedstawiłam tylko te najpopularniejsze. Więc Moi czytelnicy piszcie, piszcie ☺ jakie Wy macie swoje patenty na zdrowie, jakich naturalnych antybiotyków używacie, co jest Waszym źródłem zdrowia w tym temacie?.

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

10 źródeł węglowodanów, o których warto wiedzieć Zdrowe odżywianie – czyli jak i co jeść żeby nie zbankrutować w 20 punktach Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej Z czym do chleba? Trzy przepisy na fit pasty kanapkowe Granola - sprzymierzeniec odchudzania czy przyczyna otyłości? Wegański fast food - tortilla Brownie z batatem i rodzynkami Chcesz schudnąć? Włącz do menu te superprodukty Przepisy Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej na zdrowe dania Dietetyczne kulki owsiane Zdrowe dania, które możesz przygotować w 10 minut (a nawet szybciej) Zdrowe zamienniki niezdrowych produktów Nie musisz się obawiać, jedząc te ciasta. Są zdrowe i nie tuczą Przepis na „witaminowego shota” 5 fit śniadań z płatków owsianych Przekąski i desery dla sportowców Sałatka ze słoika – pomysł na zdrowy lunch do pracy Dietetyczny makaron z wędzonym łososiem Omlet z płatków owsianych Czekoladowe raw cake Chipsy z warzyw – pomysł na zdrową przekąskę Dietetyczna pizza w 10 minut Przepis na poranny napój oczyszczający z toksyn 41 pysznych przed- i potreningowych przekąsek

Popularne w tym tygodniu:

Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej 5 fit śniadań z płatków owsianych Zdrowe dania, które możesz przygotować w 10 minut (a nawet szybciej) Nie musisz się obawiać, jedząc te ciasta. Są zdrowe i nie tuczą 3 pomysły na obiad za 8 złotych z menu Ewy Chodakowskiej Z czym do chleba? Trzy przepisy na fit pasty kanapkowe Koktajle Ewy Chodakowskiej poniżej 430 kcal Produkty, od których możesz być uzależniony ze względu na znak zodiaku Zdrowe zamienniki niezdrowych produktów Smoothie, które oczyszcza jelito grube i wysmukla talię Przepisy Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej na zdrowe dania Pyszne i Zdrowe Naleśniki Kokosowe