Wspomóż swoją walkę o płaski brzuch popularnymi produktami

Pamiętaj ABS robi się w kuchni i to właśnie w tych małych codziennych krokach tkwi sukces!

Twoją walkę o plaski brzuch wspomogą:

  1. Jagody — nawet mrożone warto jeść.
  2. Awokado - super sycący dodatek do obiadu.
  3. Zielona, biała i czerwona herbata - przyspiesza metabolizm, oczyszcza organizm z toksyn.
  4. Napary z kopru, pokrzywy, rumianku — zapobiega wzdęciom, ułatwia trawienie.
  5. Grejpfruty - naturalny "spalacz" tłuszczu.
  6. Ocet jabłkowy - 2 łyżeczki dziennie dodane do przegotowanej wody, najlepiej pić rano na czczo.

Proste? Ależ tak ! :)

Zobacz również: Zapomnij o nudzie na fitnessie - ćwicz bokwę

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

13 produktów na odchudzanie wszech czasów 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi Nowe rośliny wspomagające odchudzanie 3 proste kroki do ograniczenia apetytu Domowej produkcji sok, który oczyszcza jelita i pomaga schudnąć 4 produkty, dzięki którym pozbędziesz się tłuszczu z brzucha Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała Kakao. 6 powodów dlaczego to najzdrowszy pokarm na świecie. Zapomnij o tłuszczu na brzuchu. Postaw na witaminowy koktajl odchudzający 6 wieczornych nawyków, które powodują, że rano budzisz się grubsza Produkty, które zmniejszają ochotę na słodycze Koktajl hamujący apetyt, który przygotujesz w 5 minut Dieta a somatotyp — ektomorfik, mezomorfik, endomorfik Wiosenne porządki. Produkty, które wspomogą naturalną detoksykację organizmu Zioła, które zahamują apetyt na słodycze Co jeść na kolację, by schudnąć? Schudła 24 kilogramy. Metamorfoza Ilony Pęcherek Mroźne Specjały marki Netto Śniadania, których należy unikać na diecie odchudzającej Najdziwniejsze diety świata - HCG, biblijna, tasiemcowa Jak mierzy się zawartość kalorii w produktach spożywczych? Skąd wiadomo, ile ich jest? Czy producent ma rację? Jak podkręcić metabolizm? Dieta pudełkowa zamiast „śmieciowego” jedzenia Cukier – słodkie uzależnienie

Popularne w tym tygodniu:

Koktajl hamujący apetyt, który przygotujesz w 5 minut Zapomnij o tłuszczu na brzuchu. Postaw na witaminowy koktajl odchudzający Domowej produkcji sok, który oczyszcza jelita i pomaga schudnąć Przepisy na nocne owsianki poniżej 400 kalorii 4 produkty, dzięki którym pozbędziesz się tłuszczu z brzucha Mikstury z 3 składników oczyszczające wątrobę z toksyn Schudła 24 kilogramy. Metamorfoza Ilony Pęcherek Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała 8 sekretów skutecznego detoksu według Ewy Chodakowskiej Dlaczego należy uważać na wafle ryżowe? Kakao. 6 powodów dlaczego to najzdrowszy pokarm na świecie. Co jeść na kolację, by schudnąć?