CO ZJEŚĆ PRZED PORANNYM TRENINGIEM
TRENERKA ZDROWEJ DIETY • dawno temuGłodzisz się przed treningiem, żeby spalić więcej tłuszczu? Nie rób tego !! Dostarczając kalorie czyli energie, ułatwiamy organizmowi spalenie większej ilości tłuszczu ! Przyspieszamy również potrenigową regenerację mięśni, chroniąc ciało przed przetrenowaniem i odwodnieniem. Ćwiczenie na czczo jest dozwolone tylko w wyjątkowych przypadkach...
[h2]Dostarcz sobie zdrowe paliwo
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze