ANANASOWE SMOTHIE na ODCHUDZANIE!

ANANAS nie tylko pomaga w odchudzaniu, ale także usuwa toksyny z organizmu, poprawia trawienie. Zawarta w ananasie BROMELINA obok swoich właściwości odchudzających, wykazuje również działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Z tego też powodu ananas polecany jest przy uprawianiu sportów gdyż łagodzi stany zapalne stawów.


Jak smacznie i zdrowo wykorzystać ananasa?
Łap przepis:
- 4 plastry ananasa (oczywiście nie z puszki!)
- ¾ szklanki jogurtu lub mleka roślinnego (polecam migdałowe)
- ½ łyżeczki syropu z agawy lub miodu
- szczypta kurkumy i cynamonu
Wszystkie składniki razem blendujemy.
Pożywne drugie śniadanie gotowe!
Smacznego, Trenerka Zdrowej Diety
www.facebook.com/trenerzdrowejdiety
fot: Free Stock

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Najnowsze

Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze