CZERWONA HERBATA – czy faktycznie wspomaga odchudzanie

Zielona herbata była chyba jednym z pierwszych odkryć z obszaru egzotyki napojów Dalekiego Wschodu. Na jej punkcie oszaleli młodzi, osoby dojrzałe, a nawet seniorzy. Potem pojawiła się herbata biała; delikatny i ciekawie pachnący wodny roztwór. Teraz na wybieg mody fit weszła czerwona herbata.

Dlaczego? Czy to prawda, że jest ciekawą pozycją w dziedzinie napojów. Otóż tak☺
Jej właściwości w procesie odchudzania są niezwykle cenne. Poznajmy tę korzenno-aromatyczną herbatę.

Miks krajów pochodzenia czerwonej herbaty

Większość produkcji, która w postaci rynkowej trafia na półki sklepów zielarskich, sklepów ekologicznych i supermarketów pochodzi z terenów Tajwanu i Chin. Stamtąd produkcja ma największy procentowo udział w produkcji tej liściastej herbaty.

PARZENIE I WŁAŚCIWE PRZYGOTOWANIE DLA POSMAKOWANIA, TEGO CO NAJCENNIEJSZE W CZERWONEJ HERBACIE

Do właściwego zaparzenia czerwonej herbaty potrzebny jest porcelanowy czajniczek i woda pozbawiona magnezu i soli wapnia. Parzenie powinno trwać od 3 do 7 minut. Potem należy przelać napój do małych porcelanowych filiżanek.

NAJLEPSZY SPALACZ TŁUSZCZU

Czerwona herbata jest wspaniałym napojem, który powinien towarzyszyć nam w każdym rodzaju kuracji odchudzających. Jest niesamowicie silnym spalaczem tłuszczu. Rozbija tkankę podskórną i usuwa z niej tłuszcz. Podkręca i to bardzo tempo przemiany materii. Jest idealnym napojem z grupy tzw. detoksykujących.

CZERWONA HERBATA, A ODCHUDZANIE – WAŻNA UWAGA !!

Należy pamiętać, że efektywność czerwonej herbaty na spadek wagi jest zależna od systematyczności jej picia. Trzy filiżanki dziennie pite mogą nam zapewnić pożądany wynik odchudzania.

NAJCHĘTNIEJ CZYTANE

ZDROWIE W KOLORZE CZERWONYM

Czerwona herbata działa jak wielowymiarowy naturalny lek i dla ciała i dla emocji:

Zobacz również: Pomysły na rodzinną aktywność fizyczną

  • Poprawia nastrój
  • Łagodzi skutki kaca
  • Oczyszcza wątrobę
  • Wspiera pracę przewodu pokarmowego
  • Wspiera krążenie krwi
  • Obniża poziom złego cholesterolu
  • Poprawia pamięć
  • Usprawnia koncentracje osób młodych i w podeszłym wieku

PRZEDAWKOWANIE CZERWONEJ HERBATY?

Niestety jest to możliwe i trzeba mieć to na uwadze. Czerwona herbata jest napojem, który jest silnie moczopędny, dlatego wypijana w dużych ilościach często doprowadza do zaburzeń gospodarki wodno – elektrolitowej.

Więc jak zawsze nawet z tak zdrowym napojem jeżeli chodzi o picie na co dzień należy zachować bezwzględnie ROZWAGĘ.

fot: Pixabay

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Bezglutenowa pizza na brokułowym spodzie Sernik z kaszy bulgur Jak dobrze zacząć dzień, czyli co powinien jeść rano sportowiec? Szybkie 4-składnikowe zdrowe i niskokaloryczne desery Przepis na „witaminowego shota” Przepis na białkowe ciastka orzechowe bez pieczenia Przepis na niskokaloryczną galaretkę z BCAA FIT ciasto czekoladowo-buraczane bez mąki pszennej Fit ciasto z masła orzechowego 41 pysznych przed- i potreningowych przekąsek Jagodowy sernik na zimno Detoksykujący koktajl z pietruszki, który przygotujesz w 3 minuty Racuszki z jabłkiem Weekendowy jadłospis Ewy Chodakowskiej Sałatka ze słoika – pomysł na zdrowy lunch do pracy Te objawy świadczą o zakwaszeniu organizmu! Prosta metoda, dzięki której oczyścisz organizm z toksyn Tłuste przekąski, które pomagają schudnąć Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej Przekąska po treningu: tost z masłem migdałowym i bananem 3 pomysły na obiad za 8 złotych z menu Ewy Chodakowskiej Smoothie, które oczyszcza jelito grube i wysmukla talię Przepis na wrap z grillowanym kurczakiem i warzywami Nie musisz się obawiać, jedząc te ciasta. Są zdrowe i nie tuczą Oreo fit

Popularne w tym tygodniu:

41 pysznych przed- i potreningowych przekąsek Fit ciasto z masła orzechowego Co Ewa Chodakowska poleca jeść na kolację? Pięć prostych i niskokalorycznych przepisów FIT ciasto czekoladowo-buraczane bez mąki pszennej Detoksykujący koktajl z pietruszki, który przygotujesz w 3 minuty Oto co Ewa Chodakowska poleca jeść na śniadanie. Pięć przepisów Oto co Ewa Chodakowska poleca jeść na drugie śniadanie. Pięć przepisów Weekendowy jadłospis Ewy Chodakowskiej Racuszki z jabłkiem Szybkie 4-składnikowe zdrowe i niskokaloryczne desery Bezglutenowa pizza na brokułowym spodzie Sałatka ze słoika – pomysł na zdrowy lunch do pracy